더위 먹었을 때, 흔한 증상과 대처 방법, 그리고 회복을 위한 음식!
뜨거운 여름철에는 더위 먹기 쉽습니다. 심하면 사망에 이를 수도 있는 심각한 질환이기 때문에 주의가 필요합니다. 이 글에서는 더위 먹었을 때의 증상, 대처 방법, 예방 및 회복에 도움이 되는 음식까지 자세히 알아보겠습니다. 더위 먹었을 때 증상식욕 부진: 더운 날씨에 식욕이 없어지고, 무언가 먹기가 꺼려집니다.힘 빠짐: 무기력하고, 활동하기 힘들어집니다.구역, 구토: 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있습니다.발열: 38℃ 이상의 고열이 나타날 수 있습니다.두통: 심한 두통과 어지러움을 느낄 수 있습니다.근육 경련: 손, 발, 종아리 등의 근육이 경련할 수 있습니다.피부 증상: 붉은 반점, 땀띠, 발진 등의 피부 증상이 나타날 수 있습니다.탈수 증상: 갈증, 입 마른 증상, 소변 감소, 피로감 등의 탈수 증상..
2024. 7. 10.
