옥시토신: 사랑과 행복의 호르몬
'사랑 호르몬'으로 불리는 옥시토신은 인간의 사회적 행동과 감정에 중요한 역할을 하는 신경전달물질입니다. 단순히 사랑과 애착만이 아니라, 신뢰, 공감, 위로, 통증 완화, 심지어 치유까지 옥시토신의 다양한 효과가 밝혀지면서 '만병통치약'이라는 별칭을 얻기도 했습니다. 이 글에서는 옥시토신의 정의, 역할, 그리고 옥시토신 수치를 올리는 방법에 대해 자세히 살펴봅니다. 옥시토신 옥시토신은 뇌하수체에서 분비되는 펩타이드 호르몬입니다. '사랑 호르몬'이라고 불리는 이유는 출산과 수유 과정에서 중요한 역할을 하며, 어머니와 아기 사이의 유대감 형성에 필수적인 역할을 하기 때문입니다. 또한, 옥시토신은 남녀 간의 애착 형성, 신뢰, 공감, 사회적 상호작용, 심지어는 통증 완화와 치유에도 영향을 미치는 것으로 알려져..
2024. 4. 12.
